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Atelier de groupe : Comprendre son stress et son anxiété

mar. 07 avr.

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RANCA- Local 231 2e étage

Cet atelier propose de mieux comprendre la différence entre le stress et l’anxiété. Les participants apprendront à reconnaître le « bon stress », qui peut être utile et motivant, et à identifier le stress et l’anxiété qui deviennent nuisibles.

Atelier de groupe : Comprendre son stress et son anxiété
Atelier de groupe : Comprendre son stress et son anxiété

Heure et lieu

07 avr. 2026, 18 h 00 – 20 h 00

RANCA- Local 231 2e étage, 50 Rue Thouin, Repentigny, QC J6A 4J4, Canada

Réservation et paiement


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